المكافآت والتقنيات للإنجاز الصباح الخطة الصباح خطة هو حقًا قائمة من الإجراءات أو الروتينات والتي أنت بانتظام تتفاعل في كل الصباح الباكر. هذه الملاحظة يمكن أن تتراوح بين غير معقدة السلوك مثل تنظيف أسنانك والحصول على وجبة الإفطار إلى إضافية من الروتينات مثل التأمل، والتمارين البدنية، والتنظيم يوم العمل . https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/morning-routine.html