Permítete notar tus emociones sin juzgarte a ti mismo y recuerda que mereces amor y cuidado, incluso cuando estás solo. La investigación muestra que practicar la atención plena puede ayudar a aliviar los sentimientos negativos, incluida la soledad. (Tal tiempo es por eso que millones de personas usan aplicaciones https://tarot-whatsapp-bizum95949.blogsvirals.com/31150517/5-hechos-fácil-sobre-superar-el-rechazo-amoroso-descritos