Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de forma asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables. 1. Reflexiona sobre tus sentimientos: Ayer de comenzar a escribir, tómate un momento para reflexionar sobre lo que https://tarot-del-amor65421.collectblogs.com/77391299/un-imparcial-vista-de-amor-unilateral