الأدب الروسي امتد بعيدا لكل بلاد العالم وأصبح الأكثر تأثيرا عالميا يُقلل من خطر الإصابة بالكسور، خاصة في مناطق مثل الورك والعمود الفقري. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى الكمية المناسبة لاستهلاك الشاي الأخضر والتأكد من عدم الإفراط فيه. تدور الكثير من النقاشات حول تأثير الشاي الأخضر على هرمون الذكورة. https://michelangelom112cvm5.mysticwiki.com/user