En el entorno profesional, el autoconocimiento nos permite identificar nuestras competencias y áreas de mejora, facilitando el desarrollo de habilidades y la elección de roles que se ajusten a nuestras capacidades y aspiraciones. Identificar nuestras emociones: Reconocer lo que sentimos en cada momento y entender las causas subyacentes.​ Algunas personas https://elliotzvtkc.designertoblog.com/65751097/considerations-to-know-about-sanar-heridas-emocionales