Anda bertambah berat apabila makan kalori yang lebih berbanding dengan kalori yang bakar melalui aktiviti harian anda. Ia boleh disebabkan Anda makan kebanyakan kalori daripada makanan berprotein, diikuti dengan https://sidneyhuod903456.tribunablog.com/the-2-minute-rule-for-minuman-coklat-untuk-kurus-44900967