In belastenden Situationen kann eine solche Person, die viel um die Ohren hat, leichter gestresst reagieren. Derenthalben kommt es aber nicht einzig auf die tatsächliche Belastung, sondern selbst auf die eigenen Ressourcen bei der Stressbewältigung an. Don't feel like you have to figure it out on your own. Seek help https://garretttfser.mdkblog.com/41635179/das-5-sekunden-trick-für-stress