Vrede kan faktisk være et nyttigt redskab. I mødet med et menneske, der vil dig ondt, kan den vække din kampånd. Vrede får andre til at tage dig alvorligt – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Dog har voldsom vrede en mørk side. Når vreden går ud https://bellinioperafoundation.com/2025/09/07/att-navigera-inom-sinnet-viktiga-strategier-forut-mentalt-komfort/