A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos frescos, como frutas e céreas. Ela também incentiva o consumo moderado de peixe e azeite de oliva, além de limitar o consumo de açúcar. Seus https://idaxkas537595.oblogation.com/36838628/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea