إن الرقية الرقابة، هي طريق مُثبتة في فك كربات الحزن. فهي تقوم على تنقيح النفس من المشاكل. وبشكل دوري يتم استخدامها في https://lucwnay057480.vidublog.com/38053150/رقية-الرقاب-فك-كربات-العناء