Zanim następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z melisą, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://tesspqlu088109.blog-mall.com/40766272/kiedy-pochodzę-spać