Gdy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie robię herbatę z melisą, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem gaszę ekrany, bo https://mattietnxj571817.azzablog.com/40487309/gdy-pochodzę-spać