רצפת האגן נחשבת ל מערכת של סיבים מחזיקים את האורגנים הפנימיים. חיזוק של רצפת האגן חשוב ל תפקוד כללית , ועוזר https://darrenohyu140306.ampedpages.com/תרגילים-לחיזוק-אזור-האגן-הדרכה-יסודי-68704619